Psychologisches Coaching ist eine individuelle Begleitung, die Menschen dabei unterstützt, persönliche oder berufliche Ziele zu klären, Lösungen für Herausforderungen zu entwickeln und ihre eigenen Ressourcen gezielt einzusetzen. Sie übernehmen aktiv die Steuerung ihres eigenen Entwicklungsprozesses, während die Coach:innen reflektierende Impulse, Methoden und Perspektiven bereitstellen. Psychotherapeutische Behandlung findet dabei nicht statt.

Die Kosten für Coaching und Beratung werden von Krankenkassen nicht übernommen, da keine diagnostizierte psychische Erkrankung vorliegt.

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